Termine

Yoga in der Schwangerschaft

Donnerstag
5.1.-25.2.2021
18-19.30 Uhr

Donnerstag
4.3.-22.4.2021
18-19.30 Uhr

Dienstag
27.4.-15.6.2021
18-19.30 Uhr

Donnerstag
17.6.-5.8.2021
18-19.30 Uhr


Yoga ermöglicht es uns Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Rückbildungsgymnastik

Mittwoch
6.1.-17.2.2021
10-11.30 Uhr


Freitag
22.1.-5.3.2021
10-11.30 Uhr

Mittwoch,
24.2.-7.4.2021
10-11.30 Uhr

Mittwoch
14.4.-26.5.2021
10-11.30 Uhr

Mittwoch,
2.6.-14.7.2021
10-11.30 Uhr

bei Mehrbedarf sind zusätzliche Kurse jederzeit möglich


Nach der Schwangerschaft, der Geburt und den damit verbundenen körperlichen Veränderungen schenken wir in der Rückbildungsgymnastik jeder Körperregion mit gezielten Übungen ganzheitliche und sanfte Aufmerksamkeit.

Geburtsvorbereitung (mit Partner)

Montag
25.1.-1.3.2021 18-20 Uhr

Montag
8.3.-12.4.2021 18-20 Uhr

Montag
19.4.-26.5.2021 18-20 Uhr

Montag
31.5.-5.7.2021 18-20 Uhr


In der Geburtsvorbereitung sprechen wir über die Schwangerschaft, Stillen und Flaschenfütterung, Säuglingspflege und das Wochenbett.

Richtig reagieren bei Kindernotfällen - Erste Hilfe am Kind

Montag
8.2.2021 18-21 Uhr

Montag
3.5.2021 18-21 Uhr

Samstag
26.6.2021 14-17 Uhr


Säuglinsgs- und Kleinkinderreanimation nach ERC-Leitlinien 2010
Erstmaßnahmen bei Krankheitsbedingten Notfällen, bei Unfällen und Unfallverhütung.
Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich.

Kosten: 20,00€ Pro Person

Babymassage

aufgrund der aktuellen Situation ist dieser Kurs nur online möglich.
Termine auf Anfrage


„Ich fühle mich wohl in meiner Haut“

Die Haut ist unser grösstes Sinnesorgan.

Fit und Step

zur Zeit findet dieser Kurs nicht statt


ist ein fortlaufender Kurs der jeden Mittwoch von 18.00-19.15 Uhr stattfindet. Einstieg ist jederzeit möglich.

Gesunde Zähne von Anfang an

zur Zeit findet dieser Kurs nicht statt


"Jedes Kind hat von Geburt an die Chance auf naturgesunde, kariesfreie Zähne"

kostenlose Informationsveranstaltung für Eltern von Kindern im Alter von 0-3 Jahre

Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich.